耳穴療法是指通過(guò)耳穴診斷和治療疾病的一種方法，是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分，很多傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)書(shū)籍文獻(xiàn)中也有不少關(guān)于通過(guò)刺激耳部穴位達(dá)到治療、保健功效的記載。

耳穴診療法借著具有簡(jiǎn)便有效而副作用少的優(yōu)勢(shì)，越來(lái)越受廣大人民群眾的喜愛(ài)，成為了大眾防治疾病、保健養(yǎng)生的新視野中的好選擇。

在耳穴理論中，人耳就像一個(gè)倒置的胎兒。耳穴作為人體的一個(gè)微系統(tǒng)，可反映人體的健康信息。耳穴陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)會(huì)隨著疾病不同階段發(fā)生改變。既可反應(yīng)身體情況的過(guò)去、現(xiàn)在，同時(shí)預(yù)示著未來(lái)發(fā)展。

耳穴既能診斷也能治療、干預(yù)和保健。因此，運(yùn)用耳穴診治法，便能涵蓋“治未病”未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)三個(gè)層面。而在日常生活中，我們也可以借助耳穴按摩法進(jìn)行保健。

四式耳穴按摩法

第一式：全耳腹背面按摩法

搓熱雙手，從前至后（從鬢角至后發(fā)際線）直線移動(dòng)按摩雙耳，每次20～30次，作用是疏通經(jīng)絡(luò)，振奮臟腑，一下一下平掃過(guò)去，使得雙耳“暖粒�！�，作為按摩法的第一個(gè)動(dòng)作，起到“熱身”的作用。

第二式：手摸耳輪法

用拇指、食指沿耳輪反復(fù)按摩（從輪4→輪1→耳尖→耳輪腳），每次20～30次，作用是防治頸、肩、腰、腿的問(wèn)題。

第三式：提拉耳尖法

用拇指、食指捏耳廓上部（耳朵最高點(diǎn)），先揉捏，再向上提拉，使得這個(gè)地方充血發(fā)熱，每次20～30次，作用是鎮(zhèn)靜止痛、清熱解毒、降壓的作用。

第四式：全耳按摩法

用食指按摩耳朵上面的三個(gè)“窩”，即三角窩→耳甲艇→耳甲腔，每次20～30次，作用是疏通臟腑，調(diào)整陰陽(yáng)。

常用的耳穴治療方法就有以下2種：

一、耳穴壓豆法

耳穴壓豆法是選擇不同的貼壓材料，將貼有材料（如藥籽、磁珠等）的膠布對(duì)準(zhǔn)穴位貼壓。刺激耳穴時(shí)要在穴位處垂直逐漸施加壓力，調(diào)整刺激強(qiáng)度。囑患者每天自行按壓3～5次，每次每穴按壓30～60秒，2～4天更換1次，雙耳交替。

此法為最常用的耳穴療法，常運(yùn)用中藥（王不留行籽）進(jìn)行耳穴壓豆，取其通絡(luò)作用，根據(jù)病人的診斷及疾病的不同階段進(jìn)行耳穴治療，取得不俗的療效，如耳鼻喉專(zhuān)科的耳聾、耳鳴；頭暈、頭痛等常見(jiàn)疾病，同時(shí)運(yùn)用耳穴壓豆療法輔助治療取得不俗的療效，反復(fù)有此困擾的患者獲得更高的生活質(zhì)量。

二、耳穴刺絡(luò)法

耳穴刺絡(luò)法是在充分按摩及無(wú)菌消毒的前提下，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作針刺，針刺后用無(wú)菌干棉球或75%乙醇棉球擦拭放血部位，雙手拇指、食指輕輕擠壓放血耳穴部位周?chē)�，使其出血�?/p>

此療法可治療全身疾病，包括退熱、抗炎、鎮(zhèn)靜、止痛、消腫、降壓、止暈、明目、醒腦、美容、抗風(fēng)濕、抗過(guò)敏等功效。耳鼻喉專(zhuān)科通常以在耳尖放血為主，一些因?yàn)檠屎砟[痛、急性扁桃體炎等“上火”引起的紅腫及疼痛非常明顯的疾病，在耳尖刺絡(luò)放血之后療效可謂是立竿見(jiàn)影！