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    健康養(yǎng)生
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    夏天感冒怎么辦
    來源(39健康網(wǎng)) 作者(39健康網(wǎng)) 閱讀()

    感冒是一種上呼吸道感染的疾病,感冒一般的表現(xiàn)癥狀有發(fā)燒,流鼻涕,打噴嚏,咳嗽等。特別是對(duì)于免疫力低的人群,更是容易患上感冒的。然而夏天也是極容易患上感冒疾病的。因?yàn)橄奶旄邷,在外面的溫度高,到家里有空調(diào)吹著就非常的涼,而這樣最容易由受涼而引發(fā)感冒。夏天感冒怎么辦?

    夏天最容易出現(xiàn)感冒的原因就是受涼,比如說空調(diào),電風(fēng)扇,沖涼等都容易造成感冒。有的人認(rèn)為夏天感冒好治,喝點(diǎn)感冒藥就好了。專家講,夏天感冒還要注意休息。我們來看看夏天感冒怎么辦?

    1.用最傳統(tǒng)的方法,把毛巾用冷水浸濕,然后疊成一塊方形的放到額頭上,做冷敷,然后用其他的毛巾浸濕冷水擦拭身體去熱,或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身體周邊,用來降熱。

    2.醫(yī)用酒精倒一部分出來到盆里,然后用水稀釋,最好能控制它的濃度在百分之三十左右,然后用大一點(diǎn)的棉花團(tuán)或者小毛巾沾稀釋過的酒精擦身體,重點(diǎn)要擦的幾個(gè)地方是脖子、胸口、腋下、腹部、手腳心等,這個(gè)有散熱功能。

    3.好把房間內(nèi)的冷氣都關(guān)掉,如果一定要開空調(diào),那么不要把空調(diào)正對(duì)患者,空調(diào)溫度最好調(diào)在27度以上,同時(shí)注意該房子的空氣流通,要常常開窗開門通風(fēng)。

    4.靜地躺在床上不要做其他事,多喝白開水,如果是因?yàn)橹惺钤驅(qū)е掳l(fā)燒的話,那么可以叫人把綠豆和金銀花一起煮成湯喝一下,能清涼解暑;而感冒如果是由空調(diào)引發(fā)的話,那么可以熬姜湯喝。

    5.燒感冒起先可以喝一點(diǎn)純天然的中草藥茶,比如胖大海加甘草茶,不要吃抗生素,如果完全無效或者越來越嚴(yán)重,那么建議看醫(yī)生再?zèng)Q定吃什么藥,甚至可以選擇針灸加按摩。


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